Högprotein organiskt spenatpulver

Fördelar

• Kan hjälpa till att bibehålla god syn
  Den mörkgröna färgen på spenatblad indikerar att de innehåller höga nivåer av klorofyll och hälsofrämjande karotenoider inklusive betakaroten, lutein och zeaxantin.Förutom att de är antiinflammatoriska och anti-cancer, är dessa fytonäringsämnen särskilt viktiga för en sund syn, och hjälper till att förhindra makuladegeneration och grå starr.
• Kan stödja energinivåer
  Spenat har länge betraktats som en växt som kan återställa energi, öka vitaliteten och förbättra blodkvaliteten.Det finns goda skäl till detta, som att spenat är rikt på järn.Detta mineral spelar en central roll i funktionen av röda blodkroppar som hjälper till att transportera syre runt kroppen, stödjer energiproduktion och DNA-syntes.Men höga nivåer av en förening som kallas oxalsyra, som finns naturligt i spenat, verkar hämma upptaget av mineraler som järn;som sagt, lätt kokning eller vissnande verkar minimera dessa effekter.
• Kan stödja hjärthälsa
  Spenat, liksom rödbetor, är naturligt rik på föreningar som kallas nitrater;dessa kan bidra till att förbättra blodflödet och trycket genom att slappna av blodkärlen, minska artärstelhet och främja utvidgning.En sänkning av blodtrycket hjälper till att minska risken för hjärtsjukdomar och stroke.Studier tyder på att nitratrika livsmedel, som spenat, också kan hjälpa till att överleva hjärtinfarkt.
• Kan stödja friska ben
  Spenat är en utmärkt källa till vitamin K och är en källa till magnesium, kalcium och fosfor.Dessa näringsämnen är viktiga för att upprätthålla benhälsa.